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13 de fevereiro de 2017 • 14h10 • atualizada 13 de fevereiro de 2017
Acumulando matéria? Confira 6 dicas para otimizar o seu tempo de estudo

Acumulando matéria? Confira 6 dicas para otimizar o seu tempo de estudo

Estudos

Seja para um concurso público, vestibular ou uma prova da faculdade, nunca é fácil estudar com qualidade quando se tem uma rotina cheia, não é? O cansaço e a correria não ajudam nada na compreensão do conteúdo, e só trazem aquela sensação péssima de ler uma quantidade enorme de páginas sem absorver nada.

Para garantir um bom aproveitamento das horas que você passa debruçado nos livros, a Microlins separou 6 dicas que vão otimizar o seu tempo de estudo. Confira:

Valorize o seu sono

Uma boa noite de sono é essencial para que você estude com qualidade. Trocar as horas em que você estaria dormindo por leituras de texto e exercícios não costuma ser uma boa ideia, já que a falta de descanso só vai prejudicar a sua concentração e rendimento nos próximos dias. Durma um número adequado de horas para que a sua mente esteja sempre pronta para receber novas informações e para colocar em prática todo o conhecimento que você tem durante uma prova.

Escolha um ambiente adequado para estudar

A atmosfera de onde você vai estudar faz toda a diferença no seu rendimento. Escolha, se possível, um local silencioso e com um espaço adequado para você fazer as suas leituras e anotações, e evite estudar na cama ou no sofá, para que o seu corpo não entenda aquele momento como de relaxamento.

Defina intervalos de tempo para cada assunto

Uma dica importante para otimizar os seus estudos é determinar intervalos de tempo para os diferentes assuntos que você vai trabalhar. Assim, você consegue planejar com antecedência o número de horas que vai dedicar aos temas que tem mais ou menos facilidade de aprender. É essencial também definir intervalos entre um assunto e outro, para diminuir a sensação de “desgaste” ao passar para o seguinte.

Utilize a sua memória fotográfica

Se você estiver com dificuldade de assimilar algum conteúdo, uma boa dica é apostar nos esquemas visuais para fixa-los. “Desenhe” o que você precisa aprender e cole post-its coloridos com pequenos resumos em locais que você está com frequência, para estar sempre em contato com estes conteúdos. Seja na parede do seu quarto ou no espelho do banheiro, tudo vale para fixar a matéria antes das provas.

Não deixe de resolver as suas dúvidas

Se durante o estudo surgirem dúvidas que você não conseguiu solucionar, não deixe passar. Se possível, procure ajuda de professores e colegas que estejam estudando o mesmo assunto, ou até mesmo de outros livros e sites confiáveis na internet. O importante é não deixar essas questões atrapalharem a sua compreensão de outros assuntos no futuro.

Determine metas para o seu estudo

Planeje com antecedência a quantidade de assuntos que você vai conseguir estudar em um determinado período de tempo, definindo o que você deverá ter finalizado ao longo de uma semana, um mês ou um semestre. Organizar os seus estudos a longo prazo é importante para que você chegue às vésperas da sua prova (ou provas) com tranquilidade.

Pronto para arrasar na sua próxima sessão de estudos? Aproveite e acesse o nosso site para conhecer as qualificações que a Microlins tem a oferecer para você se destacar cada vez mais. Seja um vencedor, venha para a Microlins!

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